皇冠app安卓下载安装食谱
(2022年5月5日——5月7日 第11周) 主厨: 张朝国 编制人:魏斌 审核人:冒文杭
餐次 | 星期一 | 星期二 | 星期四 | 星期五 | 星期五=六 |
午餐 | 豇豆米饭(珍珠米90g、豇豆10g) 京酱肉丝(里脊90g、大葱10g) 蚝油丝瓜(精肉10g、鸡蛋10g、丝瓜70g、西红柿10g) 紫菜豆腐汤(豆腐10g、紫菜5g、凤尾10g)
| 芥菜米饭(珍珠米90g、芥菜10g) 萝卜烧牛肉(牛肋条50g、胡萝卜40g、西红柿10g) 宫保三丁(精肉10g、黄瓜30g、三月瓜30g、冬瓜30g) 排骨汤(精排20g、萝卜10g、香菇5g)
| 南瓜米饭(珍珠米90g、南瓜10g) 粉蒸排骨(精排60g、土豆40g、蒸肉粉10g) 鱼香茄子煲(精肉10g、茄子50g、豇豆40g) 玉米花菜汤(玉米10g、花菜10g、黄瓜5g)
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午点 |
芦柑(150g)
| 沃柑(150g) | 香蕉(150g) | ||
晚餐 | 山药排骨粥(精排20g、山药10g、糯米10g、珍珠米30g小葱5g) 茶叶蛋(30g) 麻丸(30g)
| 钟水饺(精肉30g、五花肉20g、大白菜50g、香菇10g、西红柿5g、小白菜5g、面皮70g) 天蚕土豆条(30g) 蜜汁南瓜(30g)
| 涪城米线(鲜米线60g、牛肋条30g、豆干10g、青豆10 g、海带10g) 蒸花生米(30g) 椒盐猪肝(20g) |